donderdag 12 juni 2014

Enkele reacties...

:: Ik ben zéér fier op onze club...
:: Voor mezelf was het week-end zeer geslaagd, aangename sfeer en het club gevoel primeerde op alles.
:: Hetzelfde gevoel hier, ik ben heel blij dat ik een groot aantal van jullie nu beter (en eindelijk bij naam) ken!
:: ...dat doet zo'n deugd!
:: prof met het resultaat   ik ben aan een tractatie toe    nog een succesvol seizoen    the best is still to come      enfin dat hoop ik toch voor jullie allemaal 
:: Merci voor de organisatie en de schonen dag! We moeten dat meer doen.
:: We zouden die ouders die staan te kijken of gaan joggen tijdens de trainingen van hun kinderen moeten meekrijgen. Ze weten niet wat ze missen...





zondag 8 juni 2014

derde plaats voor dames vijfde plaats voor heren & FOTO's

Prachtige wedstrijd en dit zonder blessures!
Proficiat aan de gehele groep; vous etions formidable!

80 punten voor de dames, 74 punten voor de heren.

Verschillende hoogtepunten met Martine of Veerle demonstratief aan de kop. Met Ed, Christophe en Steven die boven zichzelf uitstegen. 

Bewonderend heb ik genoten van de glimlach van voldoening op elk gezicht.

Voor mezelf was het 100% genieten van het standhouden in de 4x400m, sprint is zo verslavend.

Merci aan alle ploeggenoten, aan de trainers, de supporters en de club. Nous sommes fort...   :')

Eerste link naar meer foto's

Tweede link naar meer foto's





We zijn onderweg met de bus...

Enkel Jurgen vergeten op te pikken deze ochtend. Maar gelukkig heeft zijn vrouw dat opgelost door hem tot aan de bus te brengen; een origineel vaderdagcadeau.

Technisch detail;  enkele van onze wedstrijdsperen zijn te krom om mee buiten te komen :-/


zaterdag 7 juni 2014

Morgen in BvV T-shirt?

Beste collega's, ik breng nog een vraagje van Conny onder de aandacht: Wie een T-shirt heeft van ASVO met opdruk "Team BVV" gelieve dat mee te nemen / te dragen. Voor diegenen die dat niet hebben; we brengen er nog enkele nieuwe mee op de bus. Voor de rest... geniet van de uitgebreide massage, jacuzzi, hangmatrust, bak tripel of andere rituelen die u eigen zijn de dag voor de wedstrijd :-)) Tot morgen en hou je goed! Groeten, Dieter

maandag 2 juni 2014

Wat goed en wat minder nieuws...

voor de Masters Heren:

Ikzelf en Freddy waren dit weekend niet in supervorm; ook onze eigendunk is intussen behoorlijk realistisch geworden. Maar we zullen ons volgende zondag eens goe kwaad maken op onszelf...

Steven moet opletten voor zijn achillespezen en komt op de BvV enkel aan de start op de 400m. Ook nog een 4x400m zou teveel van het goede zijn. We mogen inderdaad niet idioot gaan doen.
Voorlopig heb ik Freddy dus geplaatst bij de 4x400m. Als het u kan troosten Freddy; ik zie er even hard tegen op als jij. Gelukkig is Joeri zo fris als een hoentje ;-) en blijven we zo zeker onder de vier minuten.

Prachtige prestaties van Christophe in ver en 100m in Tielt (hij staat met 12"24 momenteel 7de op de Belgische jaarlijst). En nog positief: een prima 2'10" voor Jurgen op de 800m. En Patrick werd derde in een tot de verbeelding sprekende BK bergloop!

Slecht nieuws is dat Roger geblesseerd raakte op de 100m in de start. Ik had het hem anders gegund!

Voor de Masters Dames:

Sofie heeft dit weekend zéér mooi haar 100m gewonnen en benaderde haar PR in ver.
Annie was tweede en Martine derde op de 2000m (achter een jong veulen van Rieme). Martine heeft - het is bij deze officieel en vastgelegd - haar laatste ronde gespurt en had dus zowaar over!
Conny hield het dit weekend in Tielt op vakkundig jureren. Maar - u zult het met mij eens zijn - grootste bewondering voor Rachel die blijft volharden. Ze ging over de 17m in discus en bijna 7m50 in kogel...

Groeten, Dieter


donderdag 29 mei 2014

"ENJOY"! - Carl Lewis

Motivatie is een niet te onderschatten factor in atletiek. Hoe belangrijk talent en discipline ook zijn, zonder het echt "willen", "goesting" en "honger" doe je beter de boeken toe...

Woensdag. Gisteren werd ik 46. Ik heb een extra dagje vakantie genomen om in de namiddag wat met onze Sten te spelen... Een uurtje op het speelplein wordt verstoord door een regenbui en we hebben nog geen zin om naar huis te gaan. Wat gaan we doen? Nog even naar Mullem waar ik het beheer opvolg van het natuurgebiedje? Liever iets anders? Ok, dan maar iets anders. We besluiten om in de tweedehandswinkel van Oudenaarde te gaan rondneuzen. Sten vindt er een mooie sterrekijker, maar bij nader inzien mist deze gewoon een occulair; waardeloos dus. Ik zit wat te zoeken in de tweedehandsboeken en vind een mooi boek over de geschiedenis van de Olympische Spelen. Mooi. Ha! Er is ook een biografie van Carl Lewis voor 1 euro. Ik doorblader die wat... en... warempel... mij hart slaat over! Dit exemplaar is zowaar gehandtekend door Carl Lewis! Met een boodschap er bij: "Enjoy"!

Wat een boost! De internationaal verkozen "sporter van de eeuw", "atleet van de eeuw", twee maal vier Olympisch goud, zegt net op het juiste moment wat ik horen moet! Motivatie zit vaak in onverwachte hoek, maar dit slaat alles. Een motiverend boek met zowaar een directe boodschap voor een zoekende atleet.

Elke dag werken, beslommeringen, gezin, familie en toch vaak zorgen; geen negatief gezeik en absoluut geen gemopper, maar evident is het niet altijd. Het toch bijna dagelijks trainen en fysiek afpeigeren. Altijd maar weer de lat hoger leggen. Soms slaat de - ik noem het toch zo - vermoeidheid toe. Een dipje dat onmiddellijk wordt afgestraft in de prestaties, in de wedstrijden, al moet ik eigenlijk tevreden zijn met de groei en resultaten... Maar het blijft toch een continu zoeken naar motivatie.

In het boek lees ik hoe Carl Lewis als twaalfjarige de legendarische Jesse Owens ontmoet. Carl was op dat moment alles behalve een sportief talent, eerder een onderkruipertje... "Enjoy", gaf Jesse Owens als advies. "Enjoy" heeft Carl Lewis gekribbeld in het boek dat ik naast me heb liggen. 

Ik heb het begrepen Jesse, ik heb het begrepen Carl. I'll pass the message on...

Voor mijn zoekende collega-atleten: ENJOY!














ikgavoortienkamp.blogspot.be Dieter


Freddy Martens geblesseerd

Na het wegvallen van Andy, Manu, Wim en Wim, is nu ook Freddy Martend out. Onze Pieter zal waarschijnlijk kunnen depanneren (Vele dank!), maar we houden best een reserve achter de hand (dus Freddy Ketsman... maak je borst maar nat!).

Freddy; veel beterschap!

woensdag 28 mei 2014

Volledige deelnemerslijst van ASVO Heren

Beker van Vlaanderen Masters Heren 8 juni 2014
14u00:             hoog masters heren:             Freddy Ketsman 11/07/72 (M40) 3799 1m25

14u00:             speer masters heren:            Dieter Geenens 27/05/68 (M45) 4095 39m60

14u15:             100m masters heren:            Christophe De Vriese 25/04/78 (M35) 5876 12"24

14u50:             1500m masters heren:          Jurgen Goethals  02/03/72 (M40) 4551 4'33"75 

15u15:             400m masters heren:            Steven Vynckier 03/04/76 (M35)  5431

15u30:             ver masters heren:               Christophe De Vriese 25/04/78 (M35) 5876 5m01

15u30:             kogel masters heren:            Ed De Muynck  18/12/74 (M35)  6052

15u50:             3000m masters heren:          Pieter Demetter 13/04/72 (M40)  3575

16u10:             5000m masters heren:          Patrick De Lange 01/06/65 (M45) 4328

16u15:             discus masters heren:           Dieter Geenens 27/05/68 (M45) 4095 24m16

17u00:             4x400m masters heren:
Dieter Geenens
27/05/68 (M45) 4095
Joeri De Blauwer 15/08/72 (M40) 4549
Jurgen Goethals  02/03/72 (M40) 4551
Freddy Ketsman 11/07/72 (M40) 3799


Opgelet de bus vertrekt om 9u45!
Indien er toch nog problemen zouden zijn verwittig mij dan:
Dieter Geenens GSM: 0498/177448

Heb beste jaarprestatie toegevoegd.

Volledige deelnemerslijst van de ASVO dames

Met dank aan Conny!

Beker van Vlaanderen Masters Dames 8 juni 2014
14u00:             100m masters dames: Mia Slabbaert  21/05/1969(W45)  2953
14u00:             ver masters dames: Sofie Vindevoghel  01/10/1971(W40)  2439
14u00:             kogel masters dames: Katleen Bourdeaud’hui  15/11/1964(W45)  2989

14u30:             800m masters dames: Veerle Van Linden  12/06/1976(W35)  3244

14u40:             1500m masters dames: Annie Vermeulen  26/01/1961(W50)  2991

14u50:             discus masters dames: Conny Rogiers  01/01/1962(W50)  2440
reserve: Rachel Hanssens  06/04/1929(W85)  2891

15u00:             200m masters dames: Mia Slabbaert  21/05/1969(W45)  2953 of
Veerle Van Linden  12/06/1976(W35)  3244

15u30:             3000m masters dames: Martine Goossens  28/05/1962(W50)  2787
15u30:             speer masters dames: Katleen Bourdeaud’hui  15/11/1964(W45)  2989

16u40:             4x100m masters dames:       Sofie Vindevoghel  01/10/1971(W40)  2439
                                                                       Katleen Bourdeaud’hui  15/11/1964(W45)  2989
                                                                       Mia Slabbaert  21/05/1969(W45)  2953
                                                                       Veerle Van Linden  12/06/1976(W35)  3244


dinsdag 27 mei 2014

Resultaten van de concurrenten vorig jaar Landelijke 2 Masters Dames












En hier heb je het tabelletje voor de dames! Mijn persoonlijke pronostiek: vierde plaats met 80 punten...

Prove me wrong ladies... Hoega!

Wie doet wat?

Voor de heren; helpen jullie mij even op weg? Freddy Martens 17/01/77 moet er nog bij, maar ook Patrick De Lange 01/06/65, etc.? Commentaar is welkom.
Graag ook borstnummer en beste prestatie doorgeven.

100m - Christophe De Vriese 25/04/78
400m - Steven Vynckier 03/04/76
1500m - Jurgen Goethals 02/03/72
3000m - ?
5000m - ?
4x400m - Joeri De Blauwer 15/08/72    +   ?   +   ?   +   ?
Hoog - Freddy Ketsman 11/07/72
Ver - Christophe De Vriese 25/04/78
Kogel - Ed De Muynck
Speer - Dieter Geenens 27/05/68
Discus - Dieter Geenens 27/05/68

Vele dank!


Samen met de bus naar Lanaken

Beste collega's masters,

Zoals jullie intussen weten, worden we op zondag 8 juni in Lanaken verwacht voor de interclub.
Gezien ook de dames en heren van AZW daar moeten aantreden, hebben beide clubs gezorgd voor een gezamenlijke busverplaatsing.

De bus komt ons om 9h45 aan het stadion ophalen; wie om één of andere reden liever in Zwevegem opstapt, kan dat ook, maar dan om 9h15.
Zelfs in geval van degradatie mag iedereen ook mee terug naar huis, en dit alles kosteloos - de club betaalt.

Atleten en supporters die willen meereizen worden verzocht mij ten allerlaatste op donderdag 29 mei in te lichten; op deze manier heb ik voldoende tijd om met AZW te bekijken of een bus voor 50 personen inderdaad de beste optie is om de verplaatsing te maken.

Conny en Roger, ik stuur deze mail enkel naar de mensen waarvan ik vermoed dat ze zullen meegaan; mochten er anderen zijn: gelieve ook hen te vragen mij een seintje te geven.

Groeten,

Pieter

maandag 26 mei 2014

Resultaten van de concurrenten vorig jaar Landelijke 2 Masters Heren















Bekijk dit tabelletje eens goed... Het wordt dus moeilijk om in deze sterke competitie ook maar één onderdeel te winnen!

Mijn positieve pronostiek: 77 punten voor ASVO Masters heren; uitstekend behoud!

In geval van bvb. één diskwalificatie of een blessure wordt het bijzonder heet onder onze voeten...
Alles geven is dus de boodschap! Hoega!

Foto's van vorige edities...

2013... Derde Landelijke... tweede plaatst. 


2012...
















2011...































2010... de heren van vierde naar derde landelijke!


















Ploegen in Masters Landelijke 2B


Dames Masters
Landelijke 2
Organisatie: ATLA te Lanaken
Adm.scheidsrechter: Raf Moens
Atletiek Lanaken


Zwijndrecht AT


AV Kontich-Aartselaar


Regio Atletiek Mechelen


Atletiek Zuid West


AC Lebbeke

Atl. Belgica Edegem Sport

AV Zuiderkempen

AV Lokeren

Vilvoorde AC

ASV Oudenaarde

AV Molenland



Heren Masters
Landelijke 2
Organisatie: ATLA te Lanaken
Adm. scheidsrechter: Raf Moens
Atletiek Lanaken
Daring Club Leuven Atletiek

AC Lebbeke

KAA Gent (forfait)

AC Pajottenland
Vlierzele Sportief
Looise AV
Dilbeek AC
AV Zuiderkempen
AC Geraardsbergen

ASV Oudenaarde


Atletiek Zuid-West


Forfait van KAA Gent! Zie ook opmerkingen...